実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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受付スタッフもいない
インストラクターもいない
滋賀県初！
無人溶岩ホットヨガスタジオLAMI［ラミ］


はじめまして。
天然溶岩石無人ホットヨガスタジオLAMI［ラミ］
オーナーのshokoです。

皆さんは痩せたいと思ったことはありますか？
女性なら誰しもあるでしょう？もちろん私もそうでした。

私も痩せることに関して数多くのダイエット方法を試してきましたが、
どれも長続きしませんでした。

しかし、ふと今までのダイエットを振り返ると、
"ホットヨガ"だけは、 楽しくそして継続的に続けられることができたんです！

そのおかげで私は今のボディを手に入れることができました。
(まだまだ太っていますけど　笑)

このホットヨガの良さをみんなに知ってもらいたい・・・
と言う思いから今回無人ホットヨガスタジオLAMI［ラミ］を
オープンさせて頂いております。

ホットヨガを文化に！皆さんにもぜひご一緒に健康や
美と更なる自信を手に入れていただきたいと思います♪

一度通って頂ければわかるこの施設で、
皆さんもホットヨガを始められてみてはいかがでしょうか？

そして、なぜ私がLAMI溶岩ホットヨガを立ち上げたきっかけはこちらです↓↓

LAMIが選ばれる5つの理由


他のヨガスタジオにはないLAMI独自の
選ばれる5つの理由をご紹介いたします。

POINT 01
気を遣わない無人店舗

レッスンの時間になったらスタジオに入って、溶岩ホットヨガで汗を流して、終わったら帰る。店内スタッフがいない無人店舗なので、スタッフに気を遣うことなく自分の時間、自分のペースで体験していただけます。

POINT 02
天然溶岩石の美肌効果

溶岩浴で身体を内側から温めると、皮脂腺からの発汗を促すことができます。 たくさん汗をかけば、体内の毒素や老廃物を外側に排出する効果にも繋がります。 このデトックス効果は肌の新陳代謝も促すため、肌トラブルの解消や美肌などの美容効果も期待できます。

POINT 03
全レッスンプロジェクター再生,1日８〜９回のレッスン好きな時間で選択可能


プロのヨガインストラクターによる動画レッスンを大型プロジェクターで再生するのが、LAMIの大きな特長です。動画のポーズに合わせて同じポーズをしていただくだけでOK(1レッスン約45分)。スタジオの一番後ろに立っていてもインストラクターの動きは見やすいです。また、1日８〜９回のレッスンもあり、お好きな時間で好きなレッスンを予約できます。

POINT 04
月9,800円(税込)通い放題&
契約期間の縛りなし

LAMIでは5つのプランをご用意しておりますが、一番のおすすめは通い放題プラン9,800円(税込)になります。月に何回でも無制限にご利用していただけます。また入会したら最低3ヵ月、半年は解約できないなど契約期間の縛りもありませんので、いつでも好きな時に解約自由です。また、初月は全てのプラン日割り計算です、途中からでもお気軽にご入会できます。

POINT 05
通いやすい簡単予約制


ご自身の好きな日、好き時間、好きなレッスンを選んで簡単予約をすることができます。操作しやすい予約画面ですので迷子になることはありません。（パソコン・スマホ両方に対応済み）

溶岩ホットヨガLAMIと
通常のホットヨガとの違い


溶岩石ホットヨガは、ヒーターで温める通常のホットヨガとは違い、
溶岩石から出る遠赤外線効果により間接的に身体を温めます。
簡単に言うと、「温泉に入っている」ような心地良さです。
ミネラルがたっぷりと含まれている溶岩石の上でヨガを行うことで
身体を芯からしっかりと温め、美肌効果&免疫力の向上が期待できます。

表(他社比較＋スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）
溶岩ホットヨガ(LAMI)
通常のホットヨガ
スタジオの温め方
◎
溶岩石の遠赤外線とサウナ用の
遠赤外線で温めた石から熱を放出
×
温風のみ
汗
◎
サラサラで汗臭くない
×
ベタベタして汗臭い
呼吸
◎
呼吸しやすい
×
温風で肌が乾燥しやすく
息苦しい
体の温まり方
◎
溶岩石の遠赤外線効果で
ポカポカが長続き
△
体の外側だけ温まり
体の内側は温まらない
美肌効果
◎
ミネラル豊富な溶岩石なら
美肌効果も高い
○
汗と一緒にミネラルも排出され
美肌効果は少ない
見出し
◎
紹介文や説明文などを記入してください
○
紹介文や説明文などを記入してください

レッスンプログラム


はじめてホットヨガを体験される方から、
じっくり取り組みたい方まで、20種類以上のプログラムをご紹介いたします。
☆が多いほど難易度も上がり、運動量も多くなります。

ベーシック(基本)

ライト
難易度★　
運動量★
立位のポーズがなく、呼吸法やリラックスポーズが多めで、
初心者や運動が苦手な方におすすめです。
リラックス
難易度★　
運動量★
体を大きく使うポーズと緩めるポーズを交互に織り交ぜながら行います。
初心者や運動が苦手な方におすすめです。
からだほぐし
難易度★
運動量★
ストレッチボールを使い、筋膜をリリースしながら凝り固まった体をほぐします。
前半はほぐし、後半はヨガのポーズでからだの伸びを深めていきます。
からだリセット
難易度★
運動量★
緊張している筋肉を緩め正しい方向へ。
歪みが気になる方、疲れが取れにくい方におすすめです。
ビギナー
難易度★★　
運動量★
動く、止まるを繰り返し、自分の呼吸や筋肉の反応を観察します。
初心者やヨガの基礎を学びたい方におすすめです。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

健康・美容

自律神経を整える
難易度★
運動量★★
全身を伸ばし、深い呼吸で自律神経（交感神経と副交感神経）を整えていきます。
むくみ解消
難易度★
運動量★★
普段動かさない筋肉や関節を動かして血液の流れを促進し、
むくみだけでなく冷え性改善にも効果的です。
からだやわらか
難易度★
運動量★★
同じポーズを数呼吸キープすることで筋肉の柔軟性を高め、全身のバランスを整えます。
腸活
難易度★
運動量★★
腸の動きを活性化し、免疫力を高めることで美肌、便秘解消にも効果的です。
スタンダード
難易度★★
運動量★
体幹を鍛えることで、内臓を元の位置に戻したり姿勢改善にもつながります。
肩ほぐし
難易度★★
運動量★
肩こりの原因となる、首・肩・背中・腕をほぐしていきます。
骨盤
難易度★★
運動量★★
骨盤の歪みに関わる筋肉にアプローチし、
太りにくい体質づくりをしたい方におすすめです。
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ダイエット・エクササイズ

脂肪燃焼
難易度★★
運動量★★
全身の血行を促進し、体幹を強化することで痩せやすい体づくりをしたい方におすすめです。
ダイエット
難易度★★
運動量★★★
大きな筋肉を動かし、インナーマッスルを引き締めます。
また血流を良くし、代謝を上げることで腸の活性化や冷え改善を目指します。
有酸素運動で楽しく脂肪燃焼 難易度★★
運動量★★★★
音楽に合わせて、リズミカルでシンプルな動きで全身を活発に動かし、踊りながら楽しく脂肪を燃焼♪。
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ステップアップ(中級)

背中美人
難易度★★
運動量★★
背中の筋肉を鍛え、姿勢改善や若々しくキレイな後ろ姿を手に入れたい方へおすすめです。
デトックス
難易度★★★　
運動量★★
お腹をねじったり、股関節などを伸ばしながら全身の巡り良くします。
内臓機能を高め、冷えやむくみを改善したい方におすすめです。
美脚
難易度★★★　
運動量★★
ゴムバンド使用しながら、代謝を上げて足を温めて筋肉を動かすことで見せたくなる美脚を目指します。
アクティブ
難易度★★★　
運動量★★★
運動量が高い12ポーズで構成されている呼吸と動作を行います。
アクティブに動きたい方、ダイエットしたい方におすすめです。
シェイプアップ
難易度★★
運動量★★★
呼吸に意識を向けながら手首、足首、くびれを引き締めて
メリハリのある体を目指します。
ハタフロー
難易度★★★　
運動量★★★
ポーズを止まることなく流れるようにつないで動いていきます。
ヨガの動きに慣れてきた方、呼吸が深められるようになった方におすすめです。
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LAMIレッスン動画作成インストラクター

SHIGYO KAORI

KAORI YOGA主宰
ヨガウエアJulierアンバサダー

溶岩ホットヨガスタジオLAMIの
20種類以上のレッスン動画全てを担当


月額プラン


5つのプランをご用意しております。

月4回コース

週に1回は通いたい方向け
月5,000円(税込)

月8回コース

週に2回は通いたい方向け
月8,000円(税込)

通い放題コース

月に何回でも通える回数無制限
月9,800円(税込)

家族割引(通い放題)

ママ＋娘(15歳以上)
家族と一緒に通いたい向け

（例）
ママ…月9,800円(税込)
長女…月4,900円(税込)
次女…月4,900円(税込)
2人目以降
月4,900円(税込)

ダイエットコース
★返金保証付★
＊このコースは豊郷本店のみ＊

短期間で体重を落としたい方向け
オーナー(女性)とマンツーマンで
一緒にレッスンを行います。

オーナー(女性)が指定したレッスンを行い、
もし毎月体重の7%減量できなかった場合は
100%全額返金させていただきます。

※ただし、標準体重以下の申し込みは対象外となります。
標準体重計算式：身長×身長×22＝標準体重
1ヶ月 10万円(税込)
2ヶ月 15万円(税込)
3ヶ月 20万円(税込)

(Before)72.5kg

(After)2ヶ月で59.9kg

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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

無人店舗について
（各店舗によって異なる場合がありますので、それぞれの答えを
よくご確認ください）

  • Q.無人なので店舗には誰もいないですか？

    はい、店内には受付スタッフもインストラクターもおりませんのでスタッフに気を遣うことなくご利用いただけます。

  • Q.1人だけでレッスンを受けることはできますか？

    基本グループレッスンとなりますが、予約状況によってお一人になる場合もあります。例えお一人でも、レッスンは予定通りに開催されます。

  • Q.急なトラブルが起きた場合どうすれば？

    （豊郷本店）もし急なトラブルや体調が悪くなった場合は、スタジオのすぐ隣の部屋に女性スタッフが待機しています。設置している通話機を押して呼んでいただければすぐに伺います。

    （八日市店）もし急な機材トラブルが発生した場合、すぐにオーナーにお電話ください。体調が悪くなった緊急の場合は、スタジオ内に設置しているSOSボタンを押してください。見守りカメラで確認して、すぐにオーナーが駆けつけます。数分お時間がかかることもありますので、必要性に応じて緊急車両の手配もご協力お願いいたします。

  • Q.無人店舗だから衛生面が不安なのですが？

    レッスン後は玄関、スタジオ、シャワー室、メイクルーム、トイレを女性スタッフが定期的に清掃しますのでいつでもキレイな状態でご利用いただけます。

  • Q.レッスン中の出入りはできますか？

    レッスン中の出入りは他の会員の迷惑になりますのでなるべくご遠慮ください。もし急な用事や体調が悪くなった場合は遠慮せずに外に出てくださっても大丈夫です。ただし、一度外に出たらレッスンには戻らないようにお願いいたします。

  • Q.男性の会員もいますか？

    当スタジオは女性限定のヨガスタジオですので、男性の方はお断りしております。
    またオーナーも女性ですので、不明点や質問などありましたら直接オーナーが対応いたします。

  • Q.部外者が入ってくる心配はないですか？

    店内に入室するには予約時に発行される「QRコード認証」が必須になっています。このQRコードがないと店内に入ることはできませんので、会員以外の部外者が突然入ってくる心配はございません。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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本会員の予約について

  • Q.レッスン日の何日前から予約できますか？

    （豊郷本店）レッスン開始の３０分前までご予約可能です。ただし、人数制限がございますので人数が埋まった時点でご予約ができなくなりますので余裕をもったお早めのご予約がおすすめです。予約状況は会員専用サイトにてご確認いただけます。

    （八日市店）レッスン開始の２時間前までご予約可能です。ただし、人数制限がございますので人数が埋まった時点でご予約ができなくなりますので余裕をもったお早めのご予約がおすすめです。予約状況は会員専用サイトにてご確認いただけます。※早朝６：００のレッスンは前日の２４時までのご予約に限らせていただきます。

  • Q.キャンセルは何日前からできますか？

    レッスン開始の60分前までに電話またはLINEまでお問い合わせください。 

  • Q.キャンセル料はかかりますか？

    キャンセル料はかかりません。ただし、無断で2回以上キャンセルされた会員の方は大変申し訳ございませんが、1週間は予約不可とさせていただきますのでご了承ください。

  • Q.1日何件まで予約できますか？

    (豊郷本店)1日１０レッスン（通い放題プランの場合）をご用意しておりますので、無制限で予約できますが、無理なく長期的に続けていただきたいので1日1レッスンが１番おすすめです。1日２、３回以上のレッスンを受けると、高温な環境で体の負担が大きくなるからです。仕事に行く前の朝だけ、子供が学校に行ってる間の昼だけ、1日の疲れをリフレッシュしたい夜だけなどライフスタイルに応じてレッスンをお選びいただけます。

    （八日市店）1日８レッスンをご用意しておりますので、無制限で予約できます。しかし無理なく長期的に続けていただきたいので1日1レッスンがオススメです。1日２回以上のレッスンを受けると、高温な環境で体の負担が大きくなるので、仕事に行く前に朝だけ、子供が学校に行ってる間の昼だけ、1日の疲れをリフレッシュしたい夜だけ、などライフスタイルに応じてレッスンをお選びください。

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月額費の支払について

  • Q.どのような支払方法がありますか？

    クレジットカードでの決済方法のみとさせていただきます。(JCB/Master/VISA/AMEXなど全般OK)。
    PayPay、WAONなどの電子決済は対応しておりません。

  • Q.解約はいつでもできますか？ 

    いつでも好きな時に解約可能です。しかし、1ヶ月前の10日までに手続きする必要があります。
    お気軽に電話またはLINEまでお問い合わせください。

  • Q.一度解約後、再度入会することはできますか？

    もちろん可能です。ただし、初回入会時のキャンペーン価格の割引の対象外となり、
    入会金や手数料が発生いたしますのでご了承ください。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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設備について

  • Q.駐車場はありますか？

    (豊郷本店)前後に並べて約15台は駐車できるスペースはございます。
    自転車、バイクでお越しの方は駐輪場もご用意しております。

    (八日市店)お店の敷地内に約９台×近隣月極駐車場に約３台駐車できるスペースがございます。自転車、バイクでお越しの方は駐輪場スペースもご用意しております。

  • Q.スタジオ内の設備やアメニティは何がありますか？

    ・メイクルーム
    ・化粧水
    ・ドライヤー
    ・シャワー室(2台)
    ・ウォーターサーバー
    ・エアコン
    ・トイレ
    ・シューズボックス
    ・貴重品ボックス

    上記すべてご用意しておりますのでご自由にお使いいただけます。
    レッスン後にシャワーで髪と体を洗いたい方は洗顔料、シャンプー&トリートメント、
    ボディーソープをご持参ください。またメイクもされたい方はメイク道具もご持参ください。

  • Q.レンタルはありますか？

    （豊郷本店）
    ・ヨガマット(1回200円)・フェイスタオル(1回50円)・バスタオル(1回100円)
    有料にはなりますがご用意しております。
    もし忘れた場合は、スタジオのすぐ横の部屋に女性スタッフが
    待機していますので通話機を使って呼び出してください。

    （八日市店）
    有料    になりますがご用意しております。・ヨガマット(1回200円) ・フェイスタオル＆バスタオル(1回100円)
    もし忘れた場合は、オーナーにお電話ください。
    ただし、無料体験をご予約の方には無料でご準備しております。・ヨガマット・上下ウェア・バスタオル２枚・フェイスタオル１枚・５００ml水２本
    ※必要な方はご自身のウェアやタオルをご持参ください。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

無人溶岩ホットヨガスタジオLAMI［ラミ］

滋賀豊郷本店

営業時間
6:00〜22:15
定休日
定休日：不定休（月4日程度）
※休講日は事前にお知らせいたします。
問い合わせ
(オーナー)Shoko
090-3678-4538
LINE ID：@lamihotyoga
住所 
〒529-1172
滋賀県犬上郡豊郷町安食南 201-11
駐車場：約15台
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

滋賀八日市店

営業時間
6:00〜22:00
定休日
不定休（月4日程度）
※休講日は事前にお知らせいたします。
問い合わせ
(オーナー)Tomoe
080-1503-7447
LINE ID：107qntkz
住所
〒527-0022
滋賀県東近江市八日市上之町115-4
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

滋賀長浜店

営業時間
0:00〜0:00
定休日
不定休（月4日程度）
※休講日は事前にお知らせいたします。
問い合わせ
(オーナー)Shoko
090-3678-4538
LINE ID：@lamihotyoga
住所
〒526-0803
滋賀県長浜市西上坂町1142-8
見出し
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